การแลกเปลี่ยนโปรตีนในร่างกายมนุษย์เป็นอย่างไร?

สุขภาพ

โปรตีนเป็นหนึ่งในสถานที่ที่สำคัญที่สุดในหมู่องค์ประกอบอินทรีย์ทั้งหมดของเซลล์ที่มีชีวิต เกือบครึ่งหนึ่งของมวลเซลล์ ในร่างกายมนุษย์มีการแลกเปลี่ยนโปรตีนอย่างสม่ำเสมอซึ่งมาพร้อมกับอาหาร ในระบบทางเดินอาหารโปรตีนจะแตกตัวเป็นกรดอะมิโน หลังเจาะเข้าไปในเลือดและผ่านเซลล์และลำเลียงของตับเข้าไปในเนื้อเยื่อของอวัยวะภายในที่พวกเขาถูกสังเคราะห์ขึ้นอีกครั้งเป็นโปรตีนที่เฉพาะเจาะจงสำหรับอวัยวะที่กำหนด

การเผาผลาญของโปรตีน

การแลกเปลี่ยนโปรตีน
ร่างกายมนุษย์ใช้โปรตีนเป็น aวัสดุพลาสติก ความต้องการของมันจะถูกกำหนดโดยปริมาตรต่ำสุดที่สมดุลโปรตีนขาดทุน ในร่างกายของคนที่เป็นผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดีการแลกเปลี่ยนโปรตีนเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง ในกรณีที่ปริมาณสารอาหารเหล่านี้ไม่เพียงพอกับอาหารทำให้สามารถสังเคราะห์ออกได้สิบถึงยี่สิบกรดอะมิโนในร่างกายในขณะที่อีก 10 ตัวยังคงไม่สามารถถูกแทนที่ได้และต้องเติมเต็ม มิฉะนั้นการสังเคราะห์โปรตีนจะเกิดขึ้นซึ่งจะนำไปสู่การยับยั้งการเจริญเติบโตและการลดน้ำหนักของร่างกาย ควรสังเกตว่าถ้ามีกรดอะมิโนที่ขาดไม่ได้อย่างน้อยหนึ่งตัวที่ขาดหายไปร่างกายจะไม่สามารถอาศัยและทำงานได้ตามปกติ

ขั้นตอนของการเผาผลาญโปรตีน

การแลกเปลี่ยนโปรตีนในร่างกาย
การแลกเปลี่ยนโปรตีนในร่างกายเกิดขึ้นอันเป็นผลมาจากปริมาณสารอาหารและออกซิเจน มีขั้นตอนการเผาผลาญเฉพาะครั้งแรกของซึ่งเป็นลักษณะการย่อยของเอนไซม์โปรตีนคาร์โบไฮเดรตและไขมันจะละลายกรดอะมิโน monosaccharides, disaccharides กรดไขมันกลีเซอรีนและสารประกอบอื่น ๆ หลังจากที่พวกเขาจะถูกดูดซึมเข้าไปในเลือดและน้ำเหลือง ในระยะที่สองสารอาหารและออกซิเจนจะถูกขนส่งโดยทางเลือดไปยังเนื้อเยื่อ ในกรณีนี้การแบ่งแยกระหว่างผลิตภัณฑ์กับผลิตภัณฑ์ขั้นสุดท้ายเกิดขึ้นรวมทั้งการสังเคราะห์ฮอร์โมนเอนไซม์และส่วนประกอบของ cytoplasm ในระหว่างการแตกตัวของสารพลังงานจะปลดปล่อยออกมาซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับกระบวนการสังเคราะห์ทางธรรมชาติและการฟื้นฟูตามธรรมชาติของการทำงานของสิ่งมีชีวิตทั้งหมด ขั้นตอนข้างต้นของการเผาผลาญโปรตีนส่งผลให้มีการกำจัดผลิตภัณฑ์ขั้นสุดท้ายออกจากเซลล์ตลอดจนการขนส่งและการหลั่งของปอดไตลำไส้และต่อมเหงื่อ

ขั้นตอนของการเผาผลาญโปรตีน
ประโยชน์ของโปรตีนสำหรับมนุษย์

สำหรับร่างกายมนุษย์มีความสำคัญมากการรับโปรตีนเกรดสูงเนื่องจากเฉพาะของพวกเขาสามารถสังเคราะห์สารที่เฉพาะเจาะจง มีบทบาทพิเศษในการเผาผลาญโปรตีนในร่างกายของเด็ก อย่างไรก็ตามเขาต้องการเซลล์ใหม่จำนวนมากสำหรับการเจริญเติบโต ร่างกายของมนุษย์ไม่สามารถเจริญเติบโตได้และเซลล์ของมันก็จะงอกขึ้นช้ากว่าอีกด้วย โปรตีนจากสัตว์ที่เต็มเปี่ยม โปรตีนปลาเนื้อนมไข่และอาหารอื่นที่คล้ายคลึงกันมีคุณค่าเป็นพิเศษ ส่วนใหญ่ขาดสารอาหารในพืชดังนั้นอาหารที่ควรจะประกอบด้วยในลักษณะที่จะตอบสนองความต้องการทั้งหมดของร่างกายของคุณ ด้วยโปรตีนที่สะสมมากเกินไป นี้จะช่วยให้ร่างกายเพื่อรักษาสมดุลทางเคมีที่จำเป็น การแลกเปลี่ยนโปรตีนเป็นสิ่งสำคัญสำหรับชีวิตมนุษย์ กับการละเมิดของร่างกายจะเริ่มกินโปรตีนของเนื้อเยื่อของตัวเองซึ่งนำไปสู่ปัญหาสุขภาพที่รุนแรง ดังนั้นคุณควรดูแลตัวเองและเลือกอาหารอย่างจริงจัง