ทำไมผู้ชายถึงตายแล้ว

สุขภาพ

คนจำนวนน้อยรู้ แต่ในศตวรรษที่สิบแปดเฉลี่ยอายุขัยเฉลี่ยเพียง 24 ปี หลังจากผ่านไป 100 ปีจำนวนนี้เพิ่มขึ้นเป็นสองเท่า - ไม่เกิน 48 ปี ตอนนี้ทารกแรกเกิดสามารถอยู่ได้โดยเฉลี่ย 76 ปี นักวิทยาศาสตร์เชื่อว่าตัวเลขเหล่านี้จะไม่เปลี่ยนแปลงเป็นเวลานาน

ทำไมมนุษย์ถึงแก่ไป

การแนะนำ

วันนี้เป็นการค้นหา "แอ็ปเปิ้ลเด็กและเยาวชน" และการตอบสนองต่อคำถามของคนทำไมริ้วรอย, ความเข้มข้นในการศึกษาโครงสร้างทางพันธุกรรมของเซลล์ในขณะที่ความสนใจน้อยจะจ่ายให้บทบาทของความเครียดและการรับประทานอาหารในชีวิตของผู้คน ใครบรรลุอมตะหันไปคลินิกต่อต้านริ้วรอย, การจ่ายเงินในแต่ละปีถึง 20 000 ดอลลาร์สำหรับการรักษาด้วยฮอร์โมนการวิเคราะห์ดีเอ็นเอและการผ่าตัดจักรวาล อย่างไรก็ตามวิธีการทดลองเหล่านี้ไม่ได้รับประกันความเป็นอมตะ - ผู้เชี่ยวชาญเพียงแค่สัญญาว่าจะยืดอายุ

ลองหากันเมื่อและทำไมคนที่เป็นริ้วรอยสิ่งที่เป็นสัญญาณและสาเหตุของการเสื่อมสภาพและวิธีการชะลอกระบวนการชรา

แนวคิดเรื่อง "ริ้วรอย"

คำว่า "วัยชรา" มีการเชื่อมโยงกันแล้วด้วยเครื่องสำอางที่ทำให้รู้สึกสดชื่นและการผ่าตัด ทั้งนี้เนื่องจากข้อเท็จจริงที่ว่าวิทยาศาสตร์สมัยใหม่มุ่งเน้นไปที่การศึกษานอกโลกและการคิดค้นเทคโนโลยีใหม่ ๆ พวกเขาก็ลืมเกี่ยวกับความเป็นอมตะ

แต่ดร. จอห์นแลงมอร์อาจารย์มหาวิทยาลัยมิชิแกนและกลุ่มของเขา "มอง" ภายในเซลล์เป็นสาระสำคัญของชีวิตมนุษย์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเขาได้ศึกษาโมเลกุลดีเอ็นเอและพบว่าปลายโซ่ของเอนไซม์ทำซ้ำเป็นคู่ ๆ ซึ่งต่อมาเรียกว่า "เทเลเมอร์" พวกเขาทำงานเป็นหมวกป้องกัน "" ในตอนท้ายของโครโมโซมซึ่งในที่สุดไม่อนุญาตให้โมเลกุลที่จะแยกออกเป็นครึ่งซึ่งนำไปสู่ความชราและความตายของคน

ทำไมคนแก่เร็ว

"Telomeres" คืออะไร

นักวิทยาศาสตร์ทราบว่าเมื่อมีบุคคลเข้ามาความยาวของโซ่ telomere ลดลง ในที่สุดพวกเขากลายเป็นระยะสั้นเพื่อให้การทำซ้ำเซลล์ทำให้เกิดข้อผิดพลาดร้ายแรงหรือชิ้นส่วนที่ขาดหายไปในลำดับดีเอ็นเอป้องกันความสามารถของเซลล์ที่จะแทนที่ตัวเอง จุดขีดนี้เมื่อเซลล์สูญหายรหัสดีเอ็นเอของชีวิตและไม่สามารถทำซ้ำได้เองเรียกว่าขีด จำกัด Hayflick นี่คือตัวชี้วัดจำนวนเซลล์ที่สามารถคัดลอกได้เองก่อนที่มันจะตาย

บางเซลล์ในร่างกายของเรามีมากขีด จำกัด สูงของ Hayflick ตัวอย่างเช่นเซลล์ที่อยู่ภายในปากและในลำไส้ของเราจะถูกลบและแทนที่อย่างต่อเนื่อง แท้จริงแล้วดูเหมือนว่าพวกเขาสามารถเติบโตเทเลโมเรียได้ในวัยผู้ใหญ่ จากนั้นนักวิทยาศาสตร์ก็ได้ให้ความสนใจว่าเหตุใดเซลล์บางแห่งจึงแทรกแซงการเจริญเติบโตของเทอร์โมเมสด้วยอายุและบางคนก็ไม่ทำ

เซลล์ "โปรแกรม"

ดร. แลงมอร์ (Langmore)วิธีทางชีวเคมีและทางพันธุกรรมสำหรับการศึกษาโครงสร้างและหน้าที่ของเทเลเมอร์ได้พัฒนาระบบไร้เซลล์เพื่อฟื้นฟูรูปแบบการทำงานของ telomere โดยใช้ DNA สังเคราะห์ และยังเปิดเผยกลไกที่เทอร์เมอร์สามารถ "คงที่" ได้และเงื่อนไขที่นำไปสู่ความไม่แน่นอนของพวกมัน

ปัจจัยโปรตีน "รับผิดชอบ" ในการรักษาเสถียรภาพปลายโครโมโซมได้รับการโคลนและศึกษา กล้องจุลทรรศน์อิเล็กตรอนทำให้สามารถมองเห็นโครงสร้างของแบบจำลอง telomere ได้โดยตรง การศึกษาที่น่าสนใจนี้นำไปสู่การค้นพบที่มีแนวโน้มมาก

นักวิทยาศาสตร์ได้ค้นพบเอนไซม์ที่สำคัญที่สามารถทำได้"ปิด" telomeres เพื่อให้โมเลกุลดีเอ็นเอสามารถแบ่งแยกพิณ เรียกว่าดีเอ็นเอ แต่เมื่อโตขึ้นจำนวนเทอร์โมเมอร์ในเซลล์จะลดลง นี่คือคำตอบสำหรับคำถามที่ว่าทำไมร่างกายมนุษย์ถึงแก่ริ้วรอย

ห้าทฤษฎีพื้นฐาน

ดังนั้นนักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์ว่าการเสียชีวิตเกิดขึ้นการสื่อสารกับการสูญเสียจำนวนมากของเซลล์ มีหลายทฤษฎีที่อธิบายถึงวิธีการ จำกัด Hayflick จะแสดงในเซลล์ของร่างกายของเรา ลองพิจารณาในรายละเอียดเพิ่มเติม:

1. สมมติฐานข้อผิดพลาด ทฤษฎีนี้กำหนดข้อผิดพลาดที่อาจเกิดขึ้นในปฏิกิริยาทางเคมีในการผลิตดีเอ็นเอและอาร์เอ็นเอเนื่องจากกลไกการเผาผลาญไม่ถูกต้อง 100% ความตายของเซลล์อาจเป็นผลมาจากข้อผิดพลาดที่ยังไม่ได้รับการแก้ไขเหล่านี้

ทำไมคนวัยและทำให้เกิดอาการของริ้วรอย

2. ทฤษฎีอนุมูลอิสระ เขาตอบคำถามเกี่ยวกับสาเหตุที่บุคคลอายุมากขึ้นในแบบของเขาเอง อนุมูลอิสระที่ไม่มีการควบคุมสามารถทำลายเยื่อหุ้มเซลล์ที่ล้อมรอบเซลล์และดีเอ็นเอของเซลล์และโมเลกุล RNA ได้ ความเสียหายนี้จะนำไปสู่ความตายของเซลล์

ในปัจจุบันทฤษฎีนี้ได้รับการศึกษาอย่างกระตือรือร้น การทดลองในหนูพบว่าลดลงจาก 40% ของแคลอรี่นำไปสู่การเพิ่มขึ้นของความคาดหวังในชีวิตและลดจำนวนของอนุมูลอิสระ นอกจากนี้นักวิจัยพบว่าวิตามิน E และ C เป็นอย่างดีดูดซับพวกเขา

3 ทฤษฎีการเชื่อมโยงข้ามอ้างว่าอายุของสิ่งมีชีวิตเกิดจากการสร้าง "สะพาน" แบบสุ่ม (โดยการเย็บ) ระหว่างโมเลกุลโปรตีนซึ่งจะขัดขวางกระบวนการผลิตอาร์เอ็นเอและดีเอ็นเอ การเชื่อมขวางนี้อาจเกิดจากสารเคมีหลายชนิดที่มักจะปรากฏในเซลล์เนื่องจากการเผาผลาญอาหารรวมทั้งสารปนเปื้อน (เช่นตะกั่วและควันบุหรี่)

4 สมมติฐานของสมองตอบคำถามว่าทำไมคนถึงเติบโตอย่างรวดเร็วในแบบที่แตกต่างกัน นี้เกิดจากการ "เสีย" ใน homeostasis ของการทำงานของร่างกายโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการควบคุมของ hypothalamus เหนือต่อมใต้สมองซึ่งจะทำให้เกิดความไม่พอใจในการควบคุมของต่อมไร้ท่อ

5. ทฤษฎีระบบภูมิคุ้มกันอัตโนมัติ ได้รับการแนะนำโดย Dr. Roy Valford ใน Los Angeles ซึ่งแสดงให้เห็นว่าเซลล์โปรตีนสองชนิดในระบบภูมิคุ้มกัน (B และ T) สูญเสียพลังงานเนื่องจากการ "โจมตี" แบคทีเรียไวรัสและเซลล์มะเร็ง และเมื่อ B- และ T เซลล์กลายเป็นชำรุดพวกเขาจะติดเชื้อเซลล์ที่มีสุขภาพดีของร่างกาย

ทำไมคนถึงแก่ตัว: สาเหตุและอาการ

ในบางจุดในชีวิตมักจะใกล้ชิดกับ 30 ปี,สัญญาณของริ้วรอยเริ่มเห็นได้ชัด พวกเขาสามารถเห็นได้ในทุกสิ่งทุกอย่าง: ผิวจะปรากฏขึ้นริ้วรอยความแข็งแรงและความยืดหยุ่นของกระดูกและข้อต่อลดลงระบบหัวใจและหลอดเลือดระบบทางเดินอาหารและระบบประสาทได้รับการเปลี่ยนแปลง

ในขณะที่ไม่มีใครสามารถพูดได้อย่างแน่นอนว่าทำไมคนถึงต้องแก่ แต่ก็มีการเปิดเผยว่าพันธุกรรมอาหารการออกกำลังกายการเจ็บป่วยและปัจจัยอื่น ๆ มีผลต่อกระบวนการนี้

ทำความคุ้นเคยกับสัญญาณและสาเหตุของการเสื่อมสภาพของระบบพื้นฐานของร่างกาย:

1. เซลล์อวัยวะและเนื้อเยื่อ:

- เทอร์เมอร์ซึ่งอยู่ที่ปลายโครโมโซมภายในเซลล์แต่ละเซลล์จะป้องกันไม่ให้เกิดการแยกตัวของโมเลกุลดีเอ็นเอ

- ขยะสะสมในเซลล์

- เนื้อเยื่อเกี่ยวพันจะแข็งมากขึ้น

- ความสามารถในการทำงานสูงสุดของอวัยวะจำนวนมากลดลง

2. หัวใจและหลอดเลือด:

- ผนังของหัวใจจะหนาขึ้น

- กล้ามเนื้อหัวใจเริ่มทำงานอย่างมีประสิทธิภาพน้อยกว่าการสูบน้ำในปริมาณเดียวกัน

- เส้นเลือดใหญ่จะหนาขึ้นแข็งและยืดหยุ่นน้อยกว่า

- หลอดเลือดแดงจัดหาหัวใจและสมองให้ช้าลงซึ่งเป็นเหตุผลที่ทำให้คนแก่ริ้วรอยสัญญาณชัดเจน

3. หน้าที่สำคัญ:

- ร่างกายจะกลายเป็นเรื่องยากที่จะควบคุมอุณหภูมิ;

- อัตราการเต้นของหัวใจใช้เวลานานกว่าปกติในการออกกำลังกาย

4. กระดูกกล้ามเนื้อข้อต่อ:

กระดูกอ่อนและแข็งแรงขึ้น

- ข้อต่อ - แข็งและยืดหยุ่นน้อยกว่า

- กระดูกอ่อนและข้อต่อเริ่มอ่อนลง

- เนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อยังสูญเสียกำลังของตัวเองซึ่งจะอธิบายได้ว่าเหตุใดบุคคลหนึ่งจึงมีอายุมากขึ้นสาเหตุของกระบวนการนี้

5. ระบบย่อยอาหาร:

- กระเพาะอาหารตับตับอ่อนและลำไส้เล็กผลิตน้ำผลไม้ที่ย่อยได้น้อยมาก

- การเคลื่อนไหวของอาหารผ่านระบบย่อยอาหารช้าลง

6. สมองและระบบประสาท:

- จำนวนเซลล์ประสาทในสมองและไขสันหลังหลังลดลง

- ในสมองโครงสร้างที่ผิดปกติเช่น "โล่" และ "ม้วน" สามารถฟอร์มซึ่งนำไปสู่การเสื่อมสภาพในการดำเนินงานของตน;

- จำนวนของการเชื่อมต่อระหว่างเซลล์ประสาทลดลง

ทำไมคนอายุสัญญาณ

7. ตาและหู:

- จอตากลายเป็นทินเนอร์และนักเรียนมีความแข็ง;

- เลนส์ไม่ชัดเจน

- ผนังช่องหูกลายเป็นทินเนอร์และแก้วหู - หนาขึ้น

8. ผิวหนังเล็บและเส้นผม:

- ผิวที่มีวัยจะกลายเป็นทินเนอร์และยืดหยุ่นน้อยซึ่งเป็นเหตุผลที่คนแก่เก่าออกไปข้างนอก;

ต่อมเหงื่อผลิตเหงื่อน้อยลง

- เล็บเติบโตช้าลง

- ผมสีเทาและบางคนก็หยุดโตขึ้น

อาการของริ้วรอย

มีอาการทั่วไปของริ้วรอย ได้แก่ :

- เพิ่มความไวต่อการติดเชื้อ

- การเติบโตที่ลดลงเล็กน้อย

- ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของโรคหลอดเลือดสมองร้อนหรือภาวะอุณหภูมิ;

- กระดูกแตกได้ง่ายขึ้น

- stoop;

- การเคลื่อนไหวช้า;

- การลดพลังงานทั้งหมด

- อาการท้องผูกและภาวะกลั้นปัสสาวะไม่ดี

- ชะลอตัวเล็กน้อยในกระบวนการของการคิดและการเสื่อมสภาพของหน่วยความจำ;

- ประสานงานลดลง

- การลดความรุนแรงของภาพและการลดลงของการมองเห็นอุปกรณ์ต่อพ่วง

- สูญเสียการได้ยิน;

- หย่อนคล้อยและรอยย่นของผิว

- ผมสีเทา;

- การสูญเสียน้ำหนัก

จากนั้นให้พิจารณาว่าเหตุใดบุคคลหนึ่งจึงโตขึ้นและสิ่งที่ทำให้เราแก่กว่าเดิม

ผลของน้ำตาล

คนที่ชอบขนมหวานจะไม่สบายใจเรียนรู้ว่าน้ำตาลช่วย "เร่ง" อายุของเรา ถ้าคุณกินมันในปริมาณมากคุณจะได้รับน้ำหนักได้อย่างรวดเร็วและร่างกายของคุณจะกลายเป็นอ่อนแอมากขึ้นกับโรคเรื้อรัง แน่นอนว่าพวกเขาจะ "หยั่งรากลึก" ในชีวิตของคนเป็นเวลานาน อย่างไรก็ตามโรคเรื้อรังแต่ละชนิดมีผลต่อเซลล์ในร่างกายทั้งหมดในทางลบ ซึ่งเป็นเหตุผลที่คนค่อยๆโตขึ้น

ทำไมคนที่โตขึ้น

ที่สูบบุหรี่

แม้เด็กรู้ว่าการสูบบุหรี่ไม่ดีสุขภาพ ตัวอย่างเช่นในประเทศนิวซีแลนด์มีผู้เสียชีวิต 5,000 คนในแต่ละปีเนื่องจากผลกระทบจากการสูบบุหรี่ (รวมถึงการพาสซีฟ) เป็น 13 คนต่อวัน!

บุหรี่ที่สูบบุหรี่จะช่วยเพิ่มรอยยับบนใบหน้าของคุณ และเมื่อรวมกับแสงแดดเป็นจำนวนมากทำให้เกิดการเกิดเซลล์ที่ตายแล้วบนผิว

การหย่าร้าง

ใช่คุณไม่เข้าใจผิด! การแบ่งแยกกับคนที่คุณรักอย่างแน่นอนมีผลกระทบในทางลบไม่เพียง แต่เกี่ยวกับสถานะทางจิตวิทยาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงลักษณะและสุขภาพ

ในปี ค.ศ. 2009 นักวิทยาศาสตร์ได้ทำการวิจัยเกี่ยวกับฝาแฝดที่เหมือนกันซึ่งพบว่าคู่ที่แยกออกมามีลักษณะที่เก่ากว่าที่เคยอยู่ด้วยกัน

ทำไมร่างกายมนุษย์ถึงชรา

การสัมผัสกับแสงแดด

รังสีดวงอาทิตย์มีผลดีต่อร่างกายมนุษย์ แต่ในระดับหนึ่ง พวกเขาสามารถทำให้เกิดริ้วรอยบนผิวแล้วมันจะกลายเป็นที่ชัดเจนว่าทำไมคนบางคนเติบโตเก่าเร็วกว่าคนอื่น ๆ

ส่วนเกินของดวงอาทิตย์สามารถนำไปสู่ ​​elastosis (ลดความยืดหยุ่นของผิว) และการปรากฏตัวของเม็ดสีหลายจุดบนใบหน้า

ความกลัวและความเครียด

ในการศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้ได้มีการก่อตั้งขึ้นแล้วว่าความเครียดและประสบการณ์ส่วนตัวจะช่วยเร่งอายุและเพิ่มความโดดเด่นให้กับคุณ ความเครียดเรื้อรังนำไปสู่การปลดปล่อยฮอร์โมนจากความกลัวซึ่งส่งผลเสียต่ออวัยวะภายในและเนื้อเยื่อ และพวกเขายังมีส่วนช่วยในการก่อตัวของอนุมูลอิสระซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้คนแก่ได้อย่างรวดเร็ว

วิธีการชะลอนาฬิกาชีวภาพ

มีคำแนะนำหลายอย่างที่จะช่วยคุณได้ด้วยตัวคุณเองและโดยไม่ต้องใช้เงินจำนวนมากเพื่อชะลอกระบวนการชราในร่างกาย:

1. เรียนรู้ที่จะจัดการความกลัวของคุณและรับมือกับประสบการณ์

2 การ จำกัด ปริมาณแคลอรี่ทำให้อายุของคุณช้าลง ผลเบื้องต้นของการศึกษาลิงพบว่าอาหารที่มีเหตุผลสามารถ "ชะลอ" การเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาที่เกี่ยวกับอายุ

3. ออกกำลังกายเป็นประจำ เพราะพวกเขามีส่วนช่วยในการปลดปล่อยฮอร์โมนการเจริญเติบโต

ทำไมคนอายุออกไปข้างนอก

พยายามนอนหลับให้เพียงพอทุกวัน เฉพาะในระหว่างการนอนหลับเราสามารถเรียกคืนความแข็งแรงของเราได้ทั้งหมด

5. ผ่อนคลาย เลือกวิธีการผ่อนคลายที่เหมาะสมกับคุณมากที่สุด บางทีมันอาจจะเป็นการเต้นอ่านหนังสือฟังเพลงหรือเพียงแค่การอาบน้ำอุ่น

และสรุปได้ว่าเราทุกคนสามารถพูดได้โตขึ้นเหมือนเดิมหรือไม่ แต่ตอนนี้เรารู้วิธีชะลอกระบวนการนี้แม้ในระดับเซลล์ มันเป็นสิ่งจำเป็นไม่เพียง แต่จะนำไปสู่วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี แต่ยังเพื่อลดปัจจัยทั้งหมดที่ส่งผลเสียต่อร่างกายของเรา